理工小博士幼儿园鲁味传承——炸三芽

东方风来满眼春,又到了饱尝炸 “三芽”最好时节。炸“三芽” (香椿芽、薄荷芽、花椒芽)在鲁菜中是春鲜之最,最受食客的青睐。这三种季节性嫩芽都富含蛋白质、氨基酸、多种维生素以及许多人体必须的微量元素,对幼儿身体健康非常有益。

香椿芽,初春之佳肴,是北方地区著名的植物食材。香椿喜温、喜光、较耐湿,以石灰岩山地背阴坡所生为佳,其芽头粗嫩短壮,茎叶红芽鲜嫩,异香浓郁。薄荷芽味道清凉、沁人心脾,山东又称南薄荷。《本草纲目·草三·薄荷》中记载:薄荷,辛能发散,凉能清利,专于消风散热。花椒芽是花椒的嫩芽,其味道鲜美,于麻酥中带着山野清香,所谓“一束枝芽一穗子”。花椒芽更是一种颇为名贵的季节性食材。

我园在烹饪制作中,着重思考如何让炸“三芽”成为孩子们喜爱的美食。首先选择新鲜、绿色的食材,酥脆是首要。炸糊要用鸡蛋清和生粉合成,把洗净的菜芽切配成5厘米,放入炸糊中,用上等的鲁花花生油起油锅,旺火将油烧至140度左右,下拖糊的芽炸成型。出锅后的炸“三芽”大小、咸淡、酥软更加适合3-6岁幼儿口味特点,配上孩子们喜欢的番茄酱或沙拉酱,气味芬芳、酸甜可口,深受孩子们的喜爱。


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